資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 白澤卓二さんの100歳まで「元気で若い人」の食事   PHPビジュアル実用BOOKS 貸出可

白澤 卓二／著 -- PHP研究所 -- 2012.1 -- 498.583

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 人気本 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
垂水 P:一般図書 4985 N1801849685 一般書 　 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 白澤卓二さんの100歳まで「元気で若い人」の食事
シリーズ名 PHPビジュアル実用BOOKS
編著者 白澤 卓二 ／著  
出版年 2012.1
出版者 東京 PHP研究所
ページ数 175p
大きさ 24cm
本文の言語 日本語
件名 食生活 , 健康法
NDC分類（10版） 498.583
NDC分類（9版） 498.583
内容紹介 脳と身体に効く栄養素がたっぷりの発酵食品、ネバネバヌルヌル食品、雑穀を活用したレシピを収録。病気にならない、年をとらない3つの食のルールや、3つの食にプラスしたい3つの運動なども紹介する。
ISBN 978-4-569-80130-8
書誌請求記号 4985=P2=
書誌番号 1103226000

ページの先頭へ