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【図書】 痛み・コリが瞬時に消えるほぐしスイッチ   お尻スイッチで腰痛解消! 貸出中

岡田 慎一郎／著 -- 産業編集センター -- 2022.11 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 人気本 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
垂水 P:一般図書 4983 N1802600042 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 痛み・コリが瞬時に消えるほぐしスイッチ お尻スイッチで腰痛解消!
編著者 岡田 慎一郎 ／著  
出版年 2022.11
出版者 東京 産業編集センター
ページ数 105p
大きさ 21cm
本文の言語 日本語
件名 健康法 , 姿勢
NDC分類（10版） 498.3
NDC分類（9版） 498.3
内容紹介 肩や首のコリには鎖骨、ひざ痛は足の小指、腰痛はお尻。痛みやコリを改善する「ほぐしスイッチ」を使うための基本と理論を紹介する。痛みやコリが起きる理由と対策、日常生活をラクにするスイッチの使い方も収録。
ISBN 978-4-86311-346-6
書誌請求記号 4983=Q2=
書誌番号 1103738068

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